2015年5月10日

ラジオ体操♪

♥　最近ラジオ体操をするようにしています。いつもは３日坊主のワタシですが、１０分間とういう短い時間でできるので　ＴＶ録画して自分の好きな時間帯に体操しています。ラジオ体操ってきちんと行うと　とってもきついなーというのが感想です。このまま続くとよいのだけれど･･･ふふ

四十肩だか五十肩だか　右肩が痛かったのが少しほぐれたような気がするのは　気のせいかしら。。。

カテゴリー: ﾋﾛﾑの独り言～（ちょいと息抜き）パーマリンク

ラジオ体操♪ への2件のフィードバック

I のコメント:

2015年5月10日 7:38 PM

いや、気のせいではないですよ～。
- miyama のコメント:
  
  2015年5月12日 11:25 AM
  
  ホント?!　気のせいではない?　よーし!!　このままがんばってみまーす!!　ありがと♪

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